Pflegestützpunkt Altmühlfranken informierte im Seniorenbeirat (Kopie)

Der BRSV Gunzenhausen e.V. gehört zu der Kategorie Verein, die man zwar meint zu kennen, vom vielfältigen Angebot jedoch überrascht wird. Rund 1000 Mitglieder zählt der Verein für Bewegung, Reha-Sport, Prävention und Behindertensport Gunzenhausen e.V. aktuell, angeboten werden mehr als 50 Bewegungsprogramme, dazu zahlreiche Sportgruppen und bewegungsintensive Kurse und Veranstaltungen. Der Seniorenbeirat der Stadt Gunzenhausen wollte mehr über den BRSV erfahren und hat zwei Vertreterinnen der seniorenfreundlichen Institution ins Gremium eingeladen.  

Unsere Gesellschaft wird immer älter, dazu leiden wir an typischen Zivilisationskrankheiten wie Bewegungsmangel oder schlechte Haltung. Darunter büßt nicht nur die körperliche Konstitution, sondern eine angegriffene Gesundheit schmälert die individuelle Lebensqualität und kann sogar für Freunde und Familienmitglieder zur Belastung werden. Wie die 1. Vorsitzende Bianca Bauer und die Geschäftsführerin Claudia Lodes dem Seniorenbeirat berichteten, ist Gesundheitsförderung in jedem Alter wichtig und sollte nicht vernachlässigt werden. Das Durchschnittsalter im Verein liegt bei 66 Jahren, das älteste Mitglied ist bereits 96 Jahre alt und beteiligt sich aktiv am Sportgeschehen (das jüngste Mitglied ist 8 Jahre alt). Maßgeblich ist es, in Bewegung zu bleiben und den Körper regelmäßig zu fordern und damit zu fördern.

Neben Angebotsklassikern wie der Wassergymnastik oder Herz- und Lungensport, bietet der BRSV auch Spezialprogramme wie Gymnastik für Diabetiker, Bewegung nach einer Krebserkrankung oder Sport für geistig Behinderte an. Auch die geführten Radtouren mit anschließender Einkehr sind sehr beliebt. Auf diese Weise kommen wöchentlich mehr als 60 angebotene Sportstunden zusammen. Für Mitglieder ist die Teilnahme an Kursen und Programmen kostenlos. Der Bedarf ist riesig und die Nachfrage hoch. So möchte der Verein weiter wachsen, wozu die Verantwortlichen regelmäßig Augen und Ohren auf der Suche nach neuen Räumlichkeiten offenhalten.

Bewegung ist wichtig, allerdings spielt für den BRSV auch gemeinsam verbrachte Zeit eine wichtige Rolle. Für viele Mitglieder sind die Sportstunden eine tolle Möglichkeit, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und neue Bekanntschaften zu knüpfen. Wer mehr erfahren möchte und Interesse an einer Mitgliedschaft hat, kann gerne Kontakt mit der Geschäftsstelle des BRSV Gunzenhausen e.V. aufnehmen. Die Adresse ist Marktplatz 19, 91710 Gunzenhausen. Telefonisch ist der Verein unter 09831/8847618 und per E-Mail an info@brsv-gunzenhausen.de erreichbar.

Pflegestützpunkt Altmühlfranken informierte im Seniorenbeirat

Wenn Hilfesuchende fachliche Beratung oder tatkräftige Unterstützung im Bereich der Pflege benötigen, dann sind die sog. Pflegestützpunkte eine gute Adresse. Ende letzten Jahres wurde mit dem Pflegestützpunkt Altmühlfranken eine solche Einrichtung auch im Raum Weißenburg-Gunzenhausen eröffnet. Doch was macht diese Stelle genau? Der Seniorenbeirat der Stadt Gunzenhausen nahm das Angebot genauer unter die Lupe.

Auf Anregung von Seniorenberaterin Erna Hohenstein, gleichzeitig Mitglied im Seniorenbeirat der Stadt Gunzenhausen, wurde Beraterin Anke Rudingsdorfer vom Pflegestützpunkt Altmühlfranken ins Gremium eingeladen. Schnell wurde klar: Der Pflegedschungel ist dicht und für Betroffene oder Angehörige nur schwer durchschaubar. Hier möchte der Pflegestützpunkt aktiv unterstützen und Licht ins Dickichtdunkel bringen. Das fängt bei Fragen zu Pflegestufe oder Pflegegrad an und hört beim Angebotsspektrum und der Beantragung von Leistungen auf. Fakt ist: Trotz der Vielzahl an Vorschriften und Regelungen sind individuelle, maßgeschneiderte Lösungen möglich. Im persönlichen Gespräch werden diese erarbeitet und das Pflegestützpunktteam hilft bei der Umsetzung.

Gemeinsam mit ihrer Kollegin Judith Mühling ist Anke Rudingshofer für den Landkreis Weißenburg-Gunzenhausen verantwortlich. Getragen wird der Pflegestützpunkt Altmühlfranken vom Landkreis Weißenburg-Gunzenhausen, den Kranken- und Pflegekassen, den Ersatzkassen und dem Bezirk Mittelfranken. Mit den Mitgliedern des Seniorenbeirats der Stadt Gunzenhausen stehen ausgewiesene Ansprechpartnerinnen und –partner bereit, die künftig bei der Vernetzung und dem Bemühen zu helfen, gerne unterstützen. Der Vorsitzende des Seniorenbeirats, Thomas Thill, regte zudem regelmäßige Sprechstunden des Pflegestützpunkts in der Stadt Gunzenhausen an.

Der Zugang zum Pflegestützpunkt Altmühlfranken ist in der Schwärzgasse im Landratsamt in Weißenburg barrierefrei möglich. Telefonisch sind die Mitarbeiterinnen unter 09141/902 379 und 902 367 oder per E-Mail an pflegestuetzpunkt@landkreis-wug.de erreichbar.   

Übung macht den Meister – Seniorenbeirat mit spannendem E-Bike-Training

Wer Auto oder Motorrad fahren möchte, der braucht theoretische Grundlagen, praktische Übung und am Ende eine bestandene Fahrprüfung. Ein regelmäßiger TÜV-Check prüft zudem, ob Zwei-, Drei- oder Vierrad verkehrssicher sind. Beim Fahrrad ist das anders. Alter und Vorkenntnisse sind weitestgehend egal, man setzt sich drauf und kann losfahren. Es braucht auch keinen Helm und das gilt auch für E-Bikes, obwohl diese Geschwindigkeiten erreichen, bei denen ein Mofa längst im Rückspiegel verschwindet. Was nicht alle wissen: E-Bike fahren ist nicht gleich Fahrradfahren, denn die Fahreigenschaften unterscheiden sich maßgeblich. Das Alter der Fahrerinnen und Fahrer spielt keine große Rolle, wobei mit zunehmenden Jahren Beweglichkeit und Konzentration möglicherweise nachlassen. Der Seniorenbeirat der Stadt Gunzenhausen hat das erkannt und aus diesem Grund ein E-Bike-Fahrsicherheitstraining für Seniorinnen und Senioren ins Leben gerufen. Gemeinsam mit der Gunzenhäuser Fahrschule Schmidt und der Gunzenhäuser Verkehrswacht wurde die Veranstaltung nun erstmals durchgeführt.

Das Fahrsicherheitstraining gliederte sich sinnvollerweise in einen theoretischen und einen praktischen Teil. Fahrlehrer Lars Perthel klärte in den Fahrschulräumen über Eigenarten des E-Bikes auf, beispielsweise wie schwierig es sein kann, die Balance zu halten oder Schrittgeschwindigkeit zu fahren. Auch wenn kein Helm vorgeschrieben ist, bleibt der Selbstschutz wichtig. Da E-Bikes teuer sind und gerne gestohlen werden, kann auch eine Versicherung nicht schaden. Der Theilenhofener Arzt Dr. med. Dietrich Betz ging im Anschluss auf gesundheitliche Voraussetzungen ein und stellte unter anderem die Bedeutung eines regelmäßigen Trainings heraus. Dabei ist das E-Bike Fluch und Segen zugleich. Zwar erhöht es die Mobilität, allerdings werden wichtige Muskeln weniger trainiert, als ohne Elektrounterstützung.

Der praktische Teil des Fahrsicherheitstrainings fand dann auf dem Außengelände der Fahrschule statt. Ein abwechslungsreicher Geschicklichkeitsparcour mit zahlreichen Hindernissen forderte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer heraus. Beispielsweise mussten enge Kurven gefahren oder eine Fahne von einer Pylone zur nächsten transportiert werden. Dies trainierte nicht nur die Koordination, sondern setzte das Fahren von Schrittgeschwindigkeit und das Halten des Gleichgewichts voraus.

Das E-Bike-Training des Seniorenbeirats der Stadt Gunzenhausen war ein Erfolg und soll schon bald eine Neuauflage erfahren.

Seniorenbeirat der Stadt Gunzenhausen informiert regelmäßig am Wochenmarkt

Seit Mai letzten Jahres informiert der Seniorenbeirat der Stadt Gunzenhausen regelmäßig am Wochenmarkt. Das Beratungsangebot wird sehr gut angenommen und soll auch zukünftig auf dem Gunzenhäuser Marktplatz auf Höhe des Glockenturms fortgeführt werden. Neben der Ausgabe von vielfältigem Informationsmaterial zu Hilfsangeboten und Veranstaltungen für Seniorinnen und Senioren, besteht am Informationsstand auch die Möglichkeit Fragen zu stellen und Gespräche zu führen. Außerdem können Wünsche und Anregungen an das Gremium weitergegeben werden.

Der Seniorenbeirat der Stadt Gunzenhausen schätzt die ungezwungene Atmosphäre unter freiem Himmel, die es auch mal erlaubt, mit zufällig vorbeikommenden Passantinnen und Passanten ins Gespräch zu kommen. Der Informationsstand wird voraussichtlich bis Oktober, an jedem ersten Donnerstag im Monat von 9 bis 12 Uhr betreut werden, sofern es die Wetterbedingungen zulassen. In der kalten Jahreszeit findet die Beratung dann wieder in Innenräumen statt.

Unternehmen mit Herz für Senioren

Während die Welt um uns herum technischer und schnelllebiger wird, gibt es auch immer mehr ältere Menschen. Im Zuge dessen sollte sich unsere Gesellschaft anpassen und auf deren Bedürfnisse Rücksicht nehmen. Für Seniorinnen und Senioren muss die Teilhabe am öffentlichen Leben selbstverständlich sein. Dazu gibt es zahlreiche Einrichtungen und Betriebe, die bemüht sind, das Leben für Ältere einfacher zu machen. Dazu gehören u.a. Zugangserleichterungen oder spezielle Angebote. Der Seniorenbeirat der Stadt Gunzenhausen zeichnet seit mehr als zehn Jahren seniorenfreundliche Unternehmen in Gunzenhausen aus. Im April 2022 startet nun die nächste Zertifizierungsphase.

Der seniorenfreundliche Service ist eine gemeinsame Initiative des Seniorenbeirats der Stadt Gunzenhausen, der städtischen Wirtschaftsförderung und dem Stadtmarketing Gunzenhausen e.V. Ziel ist es, Seniorinnen und Senioren über die besondere Servicefreundlichkeit des Handels, des Handwerks und der Dienstleister in der Stadt Gunzenhausen zu informieren. Dazu wird die Kommission des Seniorenbeirats interessierte Unternehmen an Hand eines für die jeweilige Branche entwickelten Kriterienkatalogs hinsichtlich der Seniorenfreundlichkeit des Betriebs bewerten.

Das Siegel „Seniorenfreundliches Unternehmen“ ist begehrt und Auszeichnung für die großen Bemühungen. Es kann für Werbezwecke genutzt werden. Die Zertifizierung, an der sich branchenübergreifend Unternehmen aus Gunzenhausen beteiligen können, ist jeweils drei Jahre gültig. Sie erfolgt freiwillig und wird vom Seniorenbeirat kostenlos durchgeführt. Die Auszeichnungen werden in regelmäßigen Abständen überprüft.

Wichtig zu wissen: Mit Beginn der neuen Zertifizierungsphase im April 2022 verlieren die bisherigen Siegel ihre Gültigkeit. Daher sind auch Betriebe, die nach den bisherigen Kriterien zertifiziert wurden, aufgerufen, sich nach dem neuen, differenzierteren Modell bewerten zu lassen.

Die Verleihung der vergebenen Zertifikate soll im Rahmen einer gemeinsamen, öffentlichen Veranstaltung erfolgen. Die Unternehmen in der Stadt Gunzenhausen werden nochmals explizit angeschrieben und auf die mögliche Zertifizierung hingewiesen. Interessierte Einzelhändler, Handwerker oder Dienstleister, die sich als seniorenfreundliches Unternehmen auszeichnen lassen wollen, können sich ab sofort bei der Wirtschaftsförderung der Stadt Gunzenhausen unter Tel. 09831/508 131 oder per E-Mail unter wifoe@gunzenhausen.de anmelden.

Informationsveranstaltung für Heimbeiräte und Bewohnerfürsprecher

Am 27. September 2021 fand die erste Informationsveranstaltung für Heimbeiräte und Bewohnerfürsprecher statt. Die Veranstaltung wurde von dem Seniorenbeirat Gunzenhausen, federführend Thomas Thill als Vorsitzender, initiiert.
Die Gesundheitsregionplus lud in Zusammenarbeit mit der Freiwilligenagentur des Landratsamtes Weißenburg-Gunzenhausen 19 Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein, sich zu dem Thema zu informieren und auszutauschen.
Grundgedanke der Veranstaltung war, die Beiräte und Fürsprecher untereinander zu vernetzen, Informationen zu deren ehrenamtlicher Tätigkeit in den Pflegeeinrichtungen zu geben und den Austausch untereinander zu fördern.
Zu Beginn der ersten Informationsveranstaltung dieser Art gab Markus Sutorius, Rechtsreferent vom BIVA-Pflegeschutzbund, in seinem Vortrag „Das Wohnen und Mitwirken in stationären Einrichtungen“ Einblicke in die rechtlichen Grundlagen der Tätigkeit als Heimbeirat bzw. Bewohnerführsprecher.
Anschließend diskutierten die Teilnehmenden über die Mitwirkungsbefugnisse in den Einrichtungen und tauschten Erfahrungen über das Arbeiten in den verschiedenen Häusern aus.
Schließlich informierte Sutorius auch über typische Schwierigkeiten und Hemmnisse bei der Arbeit als Interessensvertretung für die Einrichtungsbewohner. Dabei gab er Tipps für ein erfolgreiches Arbeiten als Vertretung der älteren Bewohnerinnen und Bewohner.
Neben Hinweisen zur Bekanntheitssteigerung der eigenen Tätigkeit in der Pflegeeinrichtung wurden auch weitere Unterstützungsmöglichkeiten aufgezeigt und Strategien zum Konfliktmanagement dargelegt.
Besonders die Möglichkeit der gegenseitigen Vernetzung wurde von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern am Ende der dreistündigen Veranstaltung als gewinnbringend für alle Seiten eingeschätzt.
Aufgrund der durchweg positiven Rückmeldungen und dem Wunsch regelmäßige Treffen zu veranstalten, wird für das kommende Jahr ein erneutes Treffen geplant.
Interessierte können sich bei Anne Kube (Tel. 09141 902-465) von der Gesundheitsregionplus melden. Eine Einladung zum Folgetreffen wird zum gegebenen Zeitpunkt erfolgen.

Bild: Markus Sutorius, Rechtsreferent vom BIVA-Pflegeschutzbund

Bildnachweis: Landratsamt Weißenburg-Gunzenhausen